Príď na Fitcult seminár o flexibilnom stravovaní a zisti všetko o tom, ako takticky pristupovať ku strave a aplikovať to na seba

Príď na Fitcult seminár o flexibilnom stravovaní a zisti všetko o tom, ako takticky pristupovať ku strave a aplikovať to na seba

V poradí druhý Fitcult seminár je tu! Po výbornom ohlase na ten prvý sme po roku späť. PrÍď na ešte väčší seminár!

25. září 2017, 9:00 0
Strategický přístup k menstruačnímu cyklu. Tyto fakty a tipy ti pomohou upravit stravu a trénink tak, abys vytěžila maximum

Strategický přístup k menstruačnímu cyklu. Tyto fakty a tipy ti pomohou upravit stravu a trénink tak, abys vytěžila maximum

Během menstruačního cyklu lze aplikovat doporučení v rámci stravy a tréninků, která ti zefektivní fitness cestu.

24. září 2017, 0:04 4
Oblíbená klasika! Vyzkoušej skvělý čokoládový rýžový nákyp s podílem bílkovin (Recept)

Oblíbená klasika! Vyzkoušej skvělý čokoládový rýžový nákyp s podílem bílkovin (Recept)

Pokud máš chuť na sladký oběd, toto je ta správná volba. Sytý rýžový nákyp s dávkou bílkovin a čokoládou rozhodně stojí za zkoušku.

16. září 2017, 10:29 2
Avokádo je zdravá kalorická bomba a zároveň ovoce, které mnozí milují a jiní nenávidí

Avokádo je zdravá kalorická bomba a zároveň ovoce, které mnozí milují a jiní nenávidí

Avokádo má své výhody i nevýhody a po přečtení tohoto článku budeš mít možná v jídelníčku novou potravinu. Nezapomněli jsme ani na různá fakta, mýty a tipy.

12. září 2017, 10:05 0
Duševní zdraví: Mnozí se o tom stydí mluvit, často se podceňuje, a přitom dokáže více, než si umíme představit

Duševní zdraví: Mnozí se o tom stydí mluvit, často se podceňuje, a přitom dokáže více, než si umíme představit

Co má nějaká duše vůbec společného se sixpackem na břiše nebo novým osobákem na zadní dřep? Tak trochu všechno.

8. září 2017, 9:37 0
Minimum ingrediencí a žádné pečení. Vyzkoušej chutný krupicový dort (Recept)

Minimum ingrediencí a žádné pečení. Vyzkoušej chutný krupicový dort (Recept)

Tak jednoduché. 5 ingrediencí a žádné pečení. Dort, který zvládne každý začátečník a navíc je vhodný také pro vegany a osoby s intolerancí na laktózu.

5. září 2017, 10:11 0
8 zázračných potravín, z ktorých sa chudne. Ak ich budeš jesť, tvoja strata tuku naberie nový rozmer

8 zázračných potravín, z ktorých sa chudne. Ak ich budeš jesť, tvoja strata tuku naberie nový rozmer

Konečne sa dozvieš, ktoré potraviny potrebuješ konzumovať, aby si schudol.

1. září 2017, 9:34 5
1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 ... 71