Koľko proteínu si dať po tréningu, tipy na potraviny, strečing pred cvičením či vplyv liekov na svaly. Nahliadni do Fitcult Premium

Koľko proteínu si dať po tréningu, tipy na potraviny, strečing pred cvičením či vplyv liekov na svaly. Nahliadni do Fitcult Premium

Ak sme ti pomohli na ceste za lepším fit životom, môžeš nás podporiť aj ty a ziskaš k tomu kopec informácií a viac faktov.

19. červen 2017, 10:37 0
Celulitida: Noční můra postihující více než 85 % žen, které ji považují za nechutnou chybu na jejich těle

Celulitida: Noční můra postihující více než 85 % žen, které ji považují za nechutnou chybu na jejich těle

Celulitida je strašák žen, médii je označována jako chyba a mnozí si neuvědomují několik faktů.

11. červen 2017, 9:38 4
Tyčinka Bounty vs. melón. Na kalórie sa v niektorých prípadoch musíme pozerať aj inak a tento pohľad je takisto veľmi dôležitý

Tyčinka Bounty vs. melón. Na kalórie sa v niektorých prípadoch musíme pozerať aj inak a tento pohľad je takisto veľmi dôležitý

Radšej Bounty tyčinku, ktorá má 29 gramov alebo takmer pol kila melóna?

8. červen 2017, 0:43 7
Flexibilné stravovanie (IIFYM) mení životy: Od rok strateného menštruačného cyklu, anorexie, záchvatového prejedania až po balans v živote

Flexibilné stravovanie (IIFYM) mení životy: Od rok strateného menštruačného cyklu, anorexie, záchvatového prejedania až po balans v živote

IIFYM jednoducho funguje a zdá sa, že ľudia prestávajú byť otrokmi jedla a v kolotoči záchvatového jedenia.

4. červen 2017, 10:22 0
100 dní jedl jen zmrzlinu, která tvořila až 80 % kalorií a protein. Dokázal, co chtěl, zhubl 15 kil a překvapil ho i krevní rozbor

100 dní jedl jen zmrzlinu, která tvořila až 80 % kalorií a protein. Dokázal, co chtěl, zhubl 15 kil a překvapil ho i krevní rozbor

Experiment, který se podařil. V dietě jíst jen zmrzku a protein?

21. květen 2017, 11:16 2
Keď sa chce, všetko sa dá! Síce je to klišé, ale v rámci Fitcult Online Coachingu dokazujete, že s našimi personalizovanými radami dokážete divy

Keď sa chce, všetko sa dá! Síce je to klišé, ale v rámci Fitcult Online Coachingu dokazujete, že s našimi personalizovanými radami dokážete divy

„Týchto 5 týždňov mi dalo viac, ako moja snaha o lepšiu postavu alebo pochopenie základného princípu kalórií doteraz.“

8. květen 2017, 0:17 0
1 - 2 - 3 - 4 ... 24