Testosteron: Optimální hladina, tipy na naturální zvýšení či pozitivní a negativní faktory, které jej ovlivňují

Testosteron: Optimální hladina, tipy na naturální zvýšení či pozitivní a negativní faktory, které jej ovlivňují

Jaká je optimální hladina testosteronu, jakým způsobem ho zvýšíme naturálně, vliv cvičení a několik dalších zajímavostí o tomto důležitém hormonu.

11. srpen 2017, 10:55 1
Mám poškozený metabolismus, nic nejím a přibírám i ze vzduchu. Důvody, proč jsou toto lži, rozzlobí mnohé

Mám poškozený metabolismus, nic nejím a přibírám i ze vzduchu. Důvody, proč jsou toto lži, rozzlobí mnohé

Znáš ty lidi, kteří mají prý zpomalený nebo zničený metabolismus a nehubnou ani na nízkých kaloriích?

2. srpen 2017, 9:48 19
Muž bez přestávky 382 dní nejedl, ale přežil a zhubl 125 kilogramů. Jde o nejdelší půst zaznamenaný v Guinessově knize rekordů

Muž bez přestávky 382 dní nejedl, ale přežil a zhubl 125 kilogramů. Jde o nejdelší půst zaznamenaný v Guinessově knize rekordů

Více než rok bez jídla Angus úspěšně zvládl a dodnes drží světový rekord.

20. červenec 2017, 13:36 1
14 odporúčaní týkajúcich sa bielkovín, ktoré by mal vedieť každý, kto sa snaží o budovanie svalov a aktívny životný štýl

14 odporúčaní týkajúcich sa bielkovín, ktoré by mal vedieť každý, kto sa snaží o budovanie svalov a aktívny životný štýl

Máš rád fakty napísané v skratke? Týchto 14 o bielkovinách sa ti bude hodiť.

12. červenec 2017, 0:13 5
Sacharidy jsou kámoši a vzpoura proti nim je často absurdní. Kvůli čemu se jich mnozí bojí, pro koho mají význam a kolik jich přijímat?

Sacharidy jsou kámoši a vzpoura proti nim je často absurdní. Kvůli čemu se jich mnozí bojí, pro koho mají význam a kolik jich přijímat?

Vyřadit sacharidy? Tato volba je však jen jakýmsi dogmatem, které často nedává smysl.

28. červen 2017, 13:20 10
Koľko proteínu si dať po tréningu, tipy na potraviny, strečing pred cvičením či vplyv liekov na svaly. Nahliadni do Fitcult Premium

Koľko proteínu si dať po tréningu, tipy na potraviny, strečing pred cvičením či vplyv liekov na svaly. Nahliadni do Fitcult Premium

Ak sme ti pomohli na ceste za lepším fit životom, môžeš nás podporiť aj ty a ziskaš k tomu kopec informácií a viac faktov.

19. červen 2017, 10:37 0
1 - 2 - 3 - 4 ... 25